Milon - Zirkel Training

High Tech statt Gewichte

Nur 17,5 Minuten: Mehr Kraft und Ausdauer durch chipkartengesteuertes Zirkeltraining mit milon®

Einfach. Sicher. Effektiv.

Die Geräte im Zirkel werden mit Ihrer persönlichen, vorprogrammierten Chipkarte gesteuert. Hier werden Sitz- und Hebelpositionen, Gewicht bzw. Widerstand, Wiederholung sowie die optimale Trainingsherzfrequenz gespeichert. Einfach die Chipkarte einstecken, alles stellt sich automatisch ein und los geht‘s.

Die Programmierung Ihrer Trainingsdaten auf der Chipkarte erfolgt durch Ihren Trainer und verhindert die vier häufigsten Fehler, die an herkömmlichen Fitnessgeräten fast unweigerlich gemacht werden:

  • falsche Einstellung der Geräte
  • falsche Wahl der Gewichte
  • unkontrollierte Bewegungen
  • zu hohe Herzfrequenz

 


 

 

 

Was bringt das Training mit dem Zirkel?

Im Zirkel sind Kraft- und Ausdauergeräte so angeordnet, dass sie zusammen mit den individuellen und auf der Chipkarte gespeicherten Einstellungen ein optimales Training garantieren:

• eine kinderleichte und sekundenschnelle Geräteeinstellung
• ein puls- und bewegungsgesteuertes Training
• die Messung und Dokumentation des persönlichen Trainingserfolgs


Was ist das Besondere am Zirkel?

Die Trainingszeit wird durch das effektivere Training verkürzt. Eine Runde dauert ca. 20 Minuten! 2 Runden plus 10 Minuten Aufwärmen sind genau 50 Minuten. Die Zeitersparnis und der positive Trainingsreiz durch das Zweiwege-Belastungstraining ermöglichen einen zügigen Trainingsdurchgang ohne lästige Wartezeiten. Das Ampelsystem zeigt genau, wann und wie lange Sie an dem jeweiligen Gerät trainieren sollten.

Der Effekt des Zirkels ist eine schnelle Figurverbesserung, eine deutliche Zunahme der Kraft, ein verbesserter Stoffwechsel und damit eine Verringerung des Fettanteils. Testen Sie den Zirkel doch einfach mal.

 

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Sieben Gründe für MILON®:

  1. Training mit System: Die Milon Gesundheitszirkel sind nach neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen entwickelte Training- und Therapieformen, sowohl für Einsteiger, als auch für fortgeschrittene Sportler.

  2. Sicher und Individuell: Ihr Trainer speichert alle Ihre Daten und Einstellungen auf Ihrer Chipkarte. Sie müssen nur noch die Chipkarte einstecken und die Geräte stellen sich genau auf Sie ein - Fehler können Sie nun keine mehr machen!

  3. Mehr Betreuung: Ihr Trainer kann sich voll auf Sie und Ihr Training konzentrieren und muss nicht auf die Geräte achten.

  4. Das Training ist spürbar effektiver: MILON ist ca. 30 - 40% effektiver als das herkömmliche Training, so dass auch noch 15 Stunden nach dem Training die Fettverbrennung um ca. 50% erhöht ist. Beim Ausdauertraining (Rad und Joggen) hält dieser Effekt nur ca. eine Stunde.

  5. Der Trainingserfolg wird sichtbar: Ihre Erfolge lassen sich ganz einfach über das Computerprogramm dokumentieren - Erfolg motiviert.

  6. Im Studio und in der Therapie: MILON erfüllt die hohen Ansprüche von therapeutischen Geräten ebenso wie die Anforderungen von gut trainierten Sportlern.

  7. Sicherheit beim Training: Sie trainieren im optimalen Rahmen Ihrer Möglichkeiten und können nichts falsch machen. Das Training ist wirklich kinderleicht, kurzweilig und unglaublich effektiv. Alle Mitglieder, die im Milonzirkel trainieren sind restlos begeistert.
    Sie vermeiden die vier häufigsten Fehler, die beim Training sonst oft gemacht werden:

    • falsche Einstellung der Geräte
    • unkontrollierte Bewegungen
    • falsche Wahl der Gewichte
    • Training mit falscher Herzfrequenz